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唱歌可以使人身心愉悅，因為人們在唱歌時投入情感，所以唱完后會感覺輕松舒暢，但是也有人認為唱歌很累，因為他們唱歌時沒有正確運用氣息，所以唱完歌后嗓子非常疼，自然就覺得唱歌很累了。其實，唱歌也是一種運動的方式。經(jīng)常唱歌，能夠起到預防和治療的作用。那么，唱歌到底有什么好處呢？怎樣學唱歌呢？
1、唱歌可以忘卻煩惱
當我們煩悶苦惱時，找不到派遣的方法。但只要放聲的歌唱，過會兒就會感到心情輕松了許多。因為唱歌的時候我們要集中注意力，所有的煩惱就會被我們拋在了腦后。從而擺脫了煩悶，讓自己感到了心曠神怡。如果唱歌得到了別人的贊揚，那么煩惱會很快煙消云
